LIFE COACH

Ik ben een paar weken geleden begonnen aan een opleiding tot life coach.
Nou moet ik zeggen dat ik zo'n 13 jaar geleden was begonnen (en af gemaakt) met de opleiding tot alternatief therapeut en daar durfde ik toen niets mee. Het enige wat mij bezig hield toen was of ik wel goed genoeg was of ik het wel kon en wat zouden anderen daar van vinden, is het niet te zweef-teferig. Ja allemaal uiterlijke dingen. Maar nu kan ik het allemaal alsnog gebruiken maar op een manier die beter bij mij past doordat ik de opleiding life coach doe.

Wat houd life coach eigenlijk in!?
Ik ga mensen begeleiden die vast zitten in hun denkpatroon, geen oplossingen meer kunnen zien omdat ze midden in de emotie zitten. Ik ga ze laten zien hoe ze zelf aan hun oplossingen kunnen komen. Ik draag handvaten aan en geeft leermomenten.
Of het nu om privé of werk gerelateerde onderwerpen gaat maakt helemaal niet uit. Het is belangrijk dat jij je energie weer lekker laat stromen en weer met plezier wakker word.
Zit je met zware psychische problemen dan is een verwijzing van de huisarts naar een psycholoog/psychiater misschien een betere oplossing.

Waarom life coach!?
Tientallen jaren terug gingen vele naar de kerk en als ze problemen hadden konden ze daar altijd naar toe om te praten. In deze tijd doen we dat niet meer, we gaan niet meer naar de kerk en we gaan zeker niet met iemand praten die een beschermd leven heeft gekozen als priester. Zo iemand weet niet wat het is om een partner te hebben of een gezin of te moeten knokken voor een leuke/goed betaalde baan, om elke dag weer in een spagaat terecht te komen omdat je er even niet uit komt hoe je alles moet regelen, hoe je nu eindelijk eens van dat verdriet af kunt komen omdat je iemand verloren hebt of omdat je een ziekte hebt gekregen of omdat............ jij mag het zelf invullen.
Kijk en dan ben ik er. Ik luister naar jouw verhaal, jou struikel punten, jou verdriet, jou onmacht en samen gaan we kijken hoe jij het t beste kunt aanpakken. Ik laat je, in een veilige omgeving, nadenken over de dingen die jij misschien wilt veranderen. We reflecteren en ik laat je in je eigen spiegel kijken.
Nee het zal niet altijd makkelijk zijn maar waar je nu in zit is dat ook niet en daar kom je momenteel niet uit. Samen met mij kun je in een veilige omgeving, zonder dat iemand anders meekijkt en commentaar levert, werken aan wat jij eigenlijk anders wil.

Ik wou dat ik 20 jaar geleden zo iemand tegen was gekomen dan had ik waarschijnlijk andere keuzes gemaakt en had ik mijzelf al wat beter leren kennen. Ik doe het gewoon op de moeilijke manier maar dat hoef jij niet te doen. Soms is dingen hardop zeggen vaak al een ogen opener.

Dus deze dame gaat weer in de boeken duiken en ik laat je weten hoe het verloopt.

Dikke knuffel voor iedereen die er nu behoefte aan heeft.