Nog heel even een update. Het 3x per week sporten trekt mijn lijf niet dus voor mij word het 2x per week sporten. Dit ga ik voorlopig volhouden en als het allemaal lekker met mijn lijf blijft gaan word het toch 3x per week.
Helaas moet ik heel erg opletten wat ik met mijn spieren uitvreet want ze roepen me ter plekken terug. In mijn hoofd wil ik altijd wel meer maar mijn lijf kan het gewoon niet meer bijhouden door mijn hyper-mobiliteits-syndroom ;-(
Ik zal gewoon heel goed moeten luisteren naar mijn lichaam en oefenen op geduld, pfffff.
Dikke knuffel voor wie hem nodig heeft
Geen opmerkingen:
Een reactie posten